Как подготовить ребенка к пребыванию в оздоровительном лагере

Предназначение оздоровительных лагерей – охрана, восстановление и укрепление здоровья детей и подростков.

Ежегодно в Пугачевском районе функционируют три загородных лагеря, имеющих общеоздоровительную и санаторную направленность деятельности. В лагерях созданы все условия, чтобы дети и подростки проводили время с пользой для здоровья и общего развития: соблюдение режима дня, обеспечение полноценным сбалансированным питанием, пребывание на свежем воздухе, воздушные и водные процедуры, занятия физкультурой и спортом, участие в культурно-массовых и развлекательных мероприятиях и др..

Немаловажное значение имеет и правильный выбор вещей необходимых ребенку при нахождении в загородном лагере. Следует брать только ту одежду и обувь, которая не только нравится ребенку, но и поможет ему одеться, так как требуют погодные условия.

В связи с увеличением в 2016 году количества клещей в природных биотопах следует объяснить ребенку, как ему одеваться, если предстоит поход в лес. Это — длинные брюки, заправленные в носки, куртка или рубашка с длинными рукавами, желательно с капюшоном, закрывающим область шеи, при его отсутствии – кепка или платок. Территории всех оздоровительных учреждений района перед открытием обработаны от грызунов, насекомых и клещей. При выходе за пределы лагеря необходимо принимать дополнительные меры предосторожности против присасывания клещей.

Чтобы ничего не забыть и все учесть, весь разумно весь список разбить на несколько разделов:

Документы.
Одежда:

— не менее 3-х комплектов нижнего белья и носков

— пижама или ночная рубашка

— комплект спортивной одежды: спортивный костюм, футболки, майки

— купальный костюм

— теплые вещи на случай холодной погоды (куртка, свитер, шерстяные носки)

— панама, кепка или бандана от солнца

— шорты, брюки, джинсы, юбки, сарафаны

Обувь:

— кроссовки, кеды, другая спортивная обувь

— комнатная обувь

— сланцы для посещения бассейна, бани, душа

— сандалии, другая обувь с фиксированной пяткой

4.Средства гигиены:

— зубная паста в тюбике;

— зубная щетка (желательно иметь запасную)

— мыло во флаконе с дозатором или в мыльнице

— полотенце для бассейна или душа

— влажные салфетки или бумажные носовые платки

— расческа (девочкам — резиночки и заколки для длинных волос)

— безопасный бритвенный станок для юношей

— мочалка

— шампунь в пластиковом флаконе или в одноразовых упаковках

— девочкам – гигиенические прокладки.

В каждую сумку (чемодан) положите записку с указанием ФИО ребенка, домашнего адреса, ФИО родителей и их телефоны. Список всех вещей, которые ребенок берет с собой, составьте в двух экземплярах. Один будет у ребенка, другой оставьте себе. Если ребенку необходимы лекарственные препараты по назначению врача, следует об этом предупредить воспитателя и отдать их на хранение медицинскому работнику.

В.А.Чаев, начальник Северо-Восточного территориального

отдела Управления Роспотребнадзора по Саратовской области